In Meditations-Einzelsitzungen unterstütze ich dich individuell, von Stress und negativen Gedanken herunterzukommen. Darüber hinaus zeige ich dir Schritte, die für dich geeignet sind, um mehr ins Hier und Jetzt und in Deine Gelassenheit und Ruhe zu gelangen.
Dabei bringe ich mein psychologisches Wissen, meine geschulte Wahrnehmung sowie meine langjährigen Erfahrungen ein.
Die besondere Methode wurden von der Psychologin Rebecca Rosing entwickelt.
Format: Bis zu 3 kostenfreie Meditations-Einzelsitzung
Dauer: ca. 45 Minuten
Simone
Über mich
Meinen Zugang zu Meditation fand ich im Jahr 2013, als ich an einer europaweiten Meditationsstudie teilnahm. Seit dieser Zeit ist Meditation ein wichtiger und selbstverständlicher Teil meines Alltags geworden.
Um noch mehr über Meditation und die psychologischen Hintergründe zu erfahren, habe ich von 2014 bis 2016 eine berufsbegleitende Meditationsausbildung bei Rebecca Rosing absolviert. Zudem habe ich im Jahr 2023 meinen Master in Positiver Psychologie abgeschlossen und untersuche das Thema Meditation nun in meiner Doktorarbeit.
Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen ist mir ein Herzensanliegen Einzelsitzungen zu einer besonderen Meditationsmethode von Rebecca Rosing anzubieten.
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