Online-Workshop
Positive Kommunikation. In Kontakt sein.
Samstag, 08.03.2025 von 14.30 bis 17.30 Uhr
Preis 57 Euro
Was sage ich, wie sage ich es und wann? Wie kann ich zum Beispiel Grenzen setzen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen? Die Art, wie wir kommunizieren, hat große Auswirkungen auf uns selbst, unser Wohlbefinden und auf die Qualität unserer Beziehungen. Umso wichtiger ist eine positive, konstruktive und lösungsorientierte Kommunikation. Diese umfasst nicht nur unser Sprechen und Zuhören, sondern auch unser Denken, Fühlen und Handeln. Manchmal sogar das Schweigen. Denn Kommunikation kann auch bedeuten, erst einmal innezuhalten, in sich hineinzuhören und anschließend ein Gespräch zu führen.
Was dich erwartet
Psychologisches Hintergrundwissen
aus der Positiven Psychologie
Übungen und Zeit zur Selbstreflexion und Selbsterfahrung
Angeleitete Meditation
Anregungen zur Umsetzung positiver Kommunikation im Alltag
Workbook
Preis für 4 Workshopstunden
60,- EUR
Über mich
Meinen Zugang zu Fortbildungen und Workshops rund um das Kommunikation fand ich im Jahr 2008. Zu dieser Zeit begann im Hessischen Rundfunk sowie für die Stiftung Zuhören zu arbeitet und Fortbildungen rund um das Thema Zuhören zu leiten.
Zuvor hatte ich mich wissenschaftlich, im Rahmen meiner Diplomarbeit, mit dem Thema Zuhören auseinandergesetzt. Der Masterstudiengang in Positiver Psychologie eröffnete mir schließlich wissenschaftliche Erkenntnisse zu Gelingensbedingungen von Positiver Kommunikation.
Methoden, die es ermöglichen, nach Innen zu lauschen und in Kontakt mit sich selbst zu kommen, erlernte ich im Rahmen einer 2,5-jährigen Meditationsausbildung bei Rebecca Rosing. Darin übe ich mich - seit nunmehr 10 Jahren - durch tägliche Meditation.
Aufgrund meiner eigenen positiven Erfahrungen ist es mir ein Anliegen, meine Erfahrungen, mein Wissen sowie hilfreiche Impulse für den Alltag zu teilen.
Anmeldung
Online-Fortbildung
Positive Kommunikation. Mit Dir und anderen in Kontakt sein.
Samstag, 21.09.2024 von 14.30 bis 17.30 Uhr (Online über Zoom)
Preis 60 Euro